今、世界で最もこの言葉をかけられているのは、金正恩さまと私、秋葉です。
先日も、３カ月ぶりくらいに会った弁護士先生に言われました。
急に痩せると、（病気では？）と心配をかけてしまうものです。かの将軍様も病気説が流れていますね。
事実、食事を中心とした生活習慣の改善で、３か月で８キロ落とすことに成功しました。現在、筋トレを加え、体形の均整、つまりスタイルを改善、昔のシェイプに戻しております。筋肉を戻して、あと２キロ落とせば、１０年前の体形です。
この数年、ダイエットに留意するもの、激務の続く中、生活改善の余裕なく、なかなか戻すことができませんでした。コロナのおかげで接待を含めた飲み会は根絶し、外食の機会そのものの激減、何より業務量の減少がもたらした最大の恩恵となりました。世の中には、コロナの状況を転じて、好利用している人も少なくないでしょう。これもその一つかと思います。
本日、昔の細いパンツをクリーニング屋さんに出しました。１０年前に仕立てたスーツを含め、一気に着れる服が増えます。残念ながら、着ていく場所がそれ程ありませんが・・。
このように細かった・・
